Description
Découvrez notre stage d'immersion transformative de 3 jours dans le sud de la France, une expérience enrichissante axée sur votre développement personnel et votre épanouissement.
Notre programme unique vous permettra de cultiver la confiance en vous, de développer votre leadership et de nourrir votre bien-être énergétique et holistique.
Pendant ces trois jours, vous serez plongés dans un cadre enchanteur, baigné de soleil et de sérénité, offrant ainsi une parenthèse bien-être propice au recentrage sur vous-même et à la découverte des clés de la transformation intérieure.
Notre approche holistique englobe différents domaines essentiels pour votre épanouissement. Le matin, nous commencerons par réveiller votre corps grâce à des techniques de Pilates axées sur le recentrage, la respiration et l'équilibre, favorisant ainsi la connexion entre votre corps et votre esprit.
Vous participerez à des ateliers de coaching en groupe où nous aborderons des sujets clés tels que l'estime de soi, la confiance en soi et la compréhension des causes des échecs. Vous découvrirez vos forces, surmonterez les obstacles qui vous limitent et développerez une vision claire de vos objectifs personnels et professionnels.
La nutrition joue également un rôle central dans notre approche globale du bien-être. Des ateliers dédiés vous apporteront des connaissances sur la micro-nutrition et des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée et énergisante, vous permettant ainsi de nourrir votre corps de manière optimale pour favoriser votre santé globale et votre épanouissement durable.
Vous aurez également la possibilité de bénéficier de sessions de coaching individuel pour explorer vos besoins spécifiques et recevoir un accompagnement personnalisé dans le dépassement de vos défis personnels. Notre objectif est de vous soutenir dans votre évolution personnelle et de vous fournir les outils nécessaires pour développer une confiance en vous profonde et durable.
Enfin, vous serez immergés dans un environnement apaisant, propice à la détente, à la réflexion et à l'intégration des enseignements. Notre stage d'immersion transformationnelle offre une expérience unique, où vous pourrez découvrir votre potentiel, vous libérer et avancer plus sereinement dans votre vie.
Réservez dès maintenant votre place pour cette aventure transformatrice et laissez-vous guider sur le chemin du développement personnel et de l'épanouissement.
Infos pratiques
Où et comment?
Catégorie : Immersion, transformation, voyage, Boot Camp, learning expedition, aventure, évolution, développement personnel, leadership, micro-nutrition, corps et esprit.
Type : Présentiel.
Lieu : Villa Mon Roc, Saint Cézaire Sur Siagne, PACA, France.
Formatrice : Emmanuelle Rochard (Formatrice leadership), Carole Bertrand (Experte holistique) et Angélique Plier (Micro-nutritionniste)
Combien?
Nombre de participants : 14 personnes.
Durée totale de l'immersion : 3 jours d'immersion dans le sud de la France.
Prix : 575€ par personne (logement et repas compris).
Quand?
Du 22 au 24 septembre 2023.
Inscrivez-vous sur la liste d’attente pour être prévenu.e en priorité.
Attention les places sont limitées, si vous souhaitez être prévenu en avant-première, merci de nous envoyer un mail à l’adresse contact.
L’inscription sur liste d’attente ne signifie pas que vous serez forcément sélectionné.e, mais vous permet d’être prévenu en priorité.e lorsque de nouvelles sessions sont ouvertes.
Lors de l’ouverture des pré-inscriptions, vous recevrez toutes les informations par mail.
Pourquoi rejoindre une immersion transformative?
- Pour aligner son corps et son esprit grâce à la micro-nutrition.
- Pour vous redécouvrir et évoluer rapidement.
- Pour débloquer les clés et vos leviers de réussites et d'épanouissement personnel.
- Pour affronter les prochaines étapes de votre vie.
- Pour dépasser et surpasser les différentes problématiques qui vous bloquent dans votre avancement personnel, social et professionnel.
- Pour faciliter vos relations à l’autre et au monde extérieur.
- Pour booster votre mindset et votre détermination.
- Pour accéder votre développement et votre expérience personnel.
- Pour rencontrer des gens incroyables qui ont envie de relever des challenges comme vous.
Programme journalier
Réveil musculaire
Petit déjeuner équilibrée
Atelier énergie, spiritualité et auto-soin.
Coaching collectif Mindset et Leadership.
Déjeuner équilibré.
Vendredi midi :
- Salade gourmande
- Crêpe de blé noir
- Crumble pomme
Samedi midi:
- Quinoa tout en couleur
- moelleux au chocolat et fraîcheur de vanille
Dimanche midi :
- Gaspacho petit pois menthe et poulet basquaise
- Gateaux aux amandes
Coaching collectif mindset et leadership.
Atelier nutrition.
Pilate.
Dîner équilibré.
Vendredi soir :
- Poulet coco curry riz
- Tarte au citron renversée
Samedi soir :
- Moussaka sur lit de semoule au sarrasin
- Pana cotta